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Cosenza, Rifinitura al San Vito, domani a Taranto
Con il 21 Sperotto si allena con i compagni
Cosenza, Rifinitura al San Vito, domani a Taranto 23 ago 14 Ed una vera e propria rifinitura è quella che questo pomeriggio ha chiuso praticamente l'ultima settimana di preparazione. I carichi sono andati, di giorno in giorno, scemando ed il Prof. Piergallini ora ha messo in moto il programma "modello campionato". Cappellacci ha gestito tutta la seduta di oggi con un lungo riscaldamento sotto un solleone che alle 17 faceva registrare i 34 gradi. Immancabili i tifosi che sotto la canicola cercavano refrigerio sugli ultimi gradini della Tribuna B coperta dove l'unica ombra era accompagnata da una leggerissima brezzolina. Sul campo i sudori andavano a tremila. Dopo il riscaldamento ad alta intensità col pallone a cui hanno partecipato anche De Angelis ed il nuovo arrivato Sperotto il tecnico rossoblù ha lavorato su posizioni in campo e tattica provando quasi tutte le situazioni possibili ad incastro dei calciatori. Difesa, attacco e centrocampo provati più volte con uomini diversi. A chiudere la classica seduta sui calci piazzati e sulle ferme con Cappellacci che fermava l'azione ed analizzava con i calciatori la situazione che siveniva a creare. A questa fase non hanno partecipato il nuovo arrivato Sperotto che ha fatto a Carpi la prima parte della preparazione senza concludere il ritiro. Il forte terzino ex nazionale under ha assistito alla seconda parte della seduta dalla panca assiema gli altri compagni dopo che con il prof. Bruni ha eseguito una serie di ripetute a bordo campo. Assieme a lui De Angelis che sbuffa e vorrebbe rientrare in campo a giocare apallone. Per lui ancor aun mese di "torture" a base di corse e ripetute. Tempi tecnici imposti dal suo tipo di nfortunio che vengono valutati intorno ai cinque mesi. Quattro sono già passati e il forte attaccante rossoblu non vede l'ora di rientarre. Fa un po le bizze con Bruni che, quasi da chioccia, gli fa notare i limiti che ancora deve smussare. Con l'ausilio di una telecamera registra la sua corsa e poi gliela fa vedere. Un approccio che convince il bomber della scorsa stagione del Cosenza a pprtare a termine il suo programma. Domani mattina la truppa, a partire dalle 9:30, andrà alla volta di Taranto facendo tappa per pranzo a Massafra. Domani sera alle 20:30 l'amichevole allo Jacovone.
Riscaldamento intensivo col pallone Cappellacci e Ianni Tifosi alla ricerca di frescura Stretching il trasporto della porta per ridurre il campo Bruni con De Angelis e Sperotto Mister Orlandi controlla la presa di Saracco Con la sola imposizione delle mani .... © RIPRODUZIONE RISERVATA Cerca con nell'intero giornale: -- > Guarda l'indice delle notizie su: "Calcio"
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del 28/01/2004 - Direttore Responsabile: Pippo Gatto |